Le régime adapté
Il existe de nombreux régimes très peu connus et ils méritent d'être discutés ici : régime japonais et régime anglais ou régime anticholestérol ce dernier consiste à éviter les aliments qui vous apportent des mauvaises graisses comme les patisseries, la charcuterie, la viande rouge, toute ce qui contient du lait (fromage, yaourt) pour diminuer le cholesterol.
Le régime anticholesterol n'est pas un régime à proprement parlé mais une façon différente de s'alimenter. Une alimentation ou perdre du poids. Le site facileregime répértorie les meilleurs régimes mais demandez conseil à votre médecin pour savoir si le régime est adapté à votre cas.
Découvrir des régime adapté
Régime japonais ou régime anticholestérol ?
Les régimes fricker et fromage blanc ne sont pas fait pour maigrir sans regime tout comme le régime japonais. Tout savoir sur le régime chronobiologique
